FPP-29

Circuit (refaire le circuit 3 fois):

• Echelle horizontale et traction - 1 aller (рукоход с подтягиваниями, в одну сторону)
• Jumping Jack - 10
• Pompes saute - 15s (отжимания с хлопком)
• Releve de jambes - 10 (подъем прямых ног на брусьях)